肝脏：守护身体健康的“贴身侍卫”！央视联手平安健康保险提高健康意识

2023年05月25日

肝脏堪称人体中的“劳模”器官，它“身怀绝技”，是守护身体健康的“贴身侍卫”。肝脏负责物质代谢、解毒、防御和免疫、分泌胆汁、制造凝血因子等作用。同时，肝脏具有极强再生能力，正常成年人的肝脏，在遭受创伤或者切除一半以上，只要还有三分之一在起作用，就能维持正常功能，并且可以在较短时间内生长恢复到正常大小。那肝脏究竟怕什么？它怕病毒、怕酗酒、怕暴饮暴食、怕熬夜、怕滥用药物……养肝护肝有哪些知识点？让这场直播来教你。

“在线大名医”之“健康管理在行动”栏目以复旦大学医院管理研究所发布的“2021年度中国医院排行榜”为依据，以全国排名前50的三甲综合医院、三甲专科医院（含中医院）为单位，汇聚全国权威医院和顶级医疗资源，以12小时的医院专场健康网络直播，为大众提供更全面更便捷的健康服务。

5月26日，CCTV-1《生活圈》与平安健康保险联合推出“在线大名医”之“健康管理在行动”栏目将走进上海交通大学医学院附属仁济医院，该院是一所学科门类齐全，集医疗、教学、科研于一体的综合性三级甲等医院。本期节目就邀请到院内来自泌尿科、消化科、口腔科、妇产科等科室的主任医师，推出高质量的健康科普内容，吸引更多人参与到健康生活中。

前列腺癌只有老年人才会得吗？

癌症的发生是一种疾病的慢性积累过程。人的体细胞适应着外界环境的改变，在受损和修复的动态过程中度过一生。随着年龄的增加，细胞自身的修复能力逐渐下降，致癌因素累积量增大。年龄越大，患病的概率就越大。但根据大数据统计，近10年来前列腺癌的发病逐渐年轻化，以往我们认为50岁以后才要注意，现在从40岁开始就不能掉以轻心。

腹痛难忍？别再把肝病当胃病！

肝脏损伤初期往往会出现一些与胃肠道疾病相似的症状，如上腹的饱胀、恶心、呕吐等。所以不少病人往往会误把肝病当胃病治。因此如果出现了腹胀、恶心、呕吐等症状，要及时就诊，做出明确的诊断，采取相应的治疗。如果长期把肝病当胃病治，擅自服药，结果很可能使肝炎发展成肝硬化晚期或肝癌，错失最佳治疗时机。

这些坏习惯正在伤害你的牙齿

吸烟对全身骨胳都有影响，牙槽骨的吸收是牙体病的一个病变过程。偏食习惯可造成蛋白质和维生素A、C、D的缺乏，引发或加重牙体病。偏嚼习惯，它可以使废用侧牙齿表向堆积大量牙菌斑、牙结石，从而引发牙体疾病病。同时惯用侧牙齿可出现严重磨耗，造成塞牙，引发或加重牙齿问题。

预防脊柱炎，从生活中的小事做起

保持正确姿势，避免长期久坐。在行走和站立时应挺胸收腹，在工作时保持正确坐姿以防止脊柱弯曲，定期起身活动；注重日常保暖，做好防寒防潮。避免长期暴露在阴冷潮湿的环境中或是冷水的刺激下；定期进行锻炼，不断增强体质。选择适合自己的锻炼方式，不要勉强进行高强度的锻炼方式。

科学备孕，这几点你一定要了解！

孕前优生检查是科学备孕的重要一环，可以排除染色体及其他遗传疾病的可能；补充叶酸，叶酸又称为维生素 B9，是备孕期最重要的营养素之一；备孕饮食要热量合理，营养均衡；备孕时期用药需谨慎，要在医生的指导下使用；备孕期间保持良好的心理状态，心情舒畅，精神愉悦，从而提高受孕概率，建立舒适的孕期生活。